In februari 2021 zal de nieuwe assertiviteitstraining van start gaan. Het zijn 6 (tweewekelijkse) bijeenkomsten van 15:00-17:00 uur. De training zal starten vanaf donderdag 4 februari 2021. De bedoeling is dat het een face-to-face training wordt op locatie Stationsweg 39 in Gorinchem, maar dit is afhankelijk van de overheidsmaatregelen omtrent COVID-19. De training kan ook digitaal gegeven worden.

Trainingsdata: 4 februari 2021, 18 februari 2021, 4 maart 2021, 18 maart 2021, 1 april 2021, 15 april 2021.

Trainer: Anne Nordkamp.

Inhoud van de trainingen: 
Tijdens de eerste bijeenkomst gaan we van start met het leggen van contact, het onderhouden van een gesprek en het afsluiten van een gesprek. De cliënt leert hoe interacties gestuurd kunnen worden en hoe hij/zij zichzelf beter kan profileren. In de tweede bijeenkomst gaan we in op het geven en ontvangen van feedback (kritiek). Tijdens de derde bijeenkomst staan we stil bij hoe de cliënt overkomt op anderen in sociale situaties. Gedurende de vierde bijeenkomst wordt er aandacht besteed aan het stellen van grenzen en “nee-zeggen”. In de vijfde bijeenkomst wordt er stil gestaan bij het uiten van eigen gevoelens en het omgaan met emoties van anderen, met name boosheid. De laatste bijeenkomst is vrij in te vullen met datgene waar de groep behoefte aan heeft. Tevens wordt tijdens deze bijeenkomst de voortgang van de deelnemers geëvalueerd en worden leerpunten voor de toekomst geformuleerd. Na een of twee maanden vindt er een terugkombijeenkomst plaats.
Tijdens alle bijeenkomsten wordt gebruik gemaakt van technieken uit de cognitieve gedragstherapie.