ADHD groep – april 2022 – Leerdam

ADHD groep – april 2022 – Leerdam

 

Vanaf januari 2022 start er weer een ADHD groep op onze locatie in Leerdam op donderdagmiddag tussen 14:30-16:30 uur.

 

Data

De training vindt plaats op: 21 april, 12 mei, 19 mei, 2 juni, 9 juni, 16 juni, 23 juni, 30 juni en 7 juli. 

Locatie

Leerdam

Therapeut(en)

De training wordt gegeven door Sanne in ’t Veld en Willemijn Roks. 

 

Inhoud ADHD groep

De ADHD-training is bedoeld voor mensen die zijn gediagnosticeerd met ADHD en willen leren wat deze diagnose voor hen betekent en hoe ze het beste kunnen omgaan met de uitdagingen en moeilijkheden die ADHD met zich mee kan brengen. De training is gebaseerd op interventies uit de Cognitieve Gedragstherapie (CGT) en Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Verder maken we in de training gebruik van het boek “Aandacht een Kopzorg” van Kathleen Nadeau. In de bijeenkomsten worden verschillende onderwerpen besproken zoals:

  • Wat is ADHD?
  • Hoe werkt medicatie bij ADHD?
  • Hoe kun je leren om beter te organiseren en te plannen?
  • Hoe zie je jezelf en welke invloed heeft de diagnose ADHD op je zelfbeeld?
  • Hoe kun je anders omgaan met stress?

 

Aanmelden

Wilt u zich aanmelden voor deze training? Neem dan contact met ons op.